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      少食雞蛋才能有利於感冒恢複

      2025-01-17 14:55:08

      近流感多發,許多人認為感冒不能吃雞蛋,確實有專家指出少食雞蛋才能有利於感冒恢複。

       

        其實除了雞蛋外這幾類食物才更要少碰!

       

        感冒不能吃什麽

       

        蜂 蜜

       

        人在感冒發燒時一定要飲食清淡,避免一切過分滋補的食物。

       

        蜂蜜益氣補中,營養豐富,但若是在發燒時食用則會影響體內熱氣的有效清理、消除,從而加重病情,甚至引發其他疾病。

       

        豬肉、鴨肉、羊肉

       

        豬肉肥膩,吃多了容易助濕生痰,鴨肉性涼,感冒時過多食用容易滑腸斂邪,而羊肉甘溫助熱,若是感冒伴隨發燒一定不要吃羊肉,避免加重病情。

       

        柿 子

       

        柿子性寒、滋陰潤燥,但是對於患有風寒感冒的朋友來說,過多食用柿子容易斂邪,從而加重病情,延緩感冒痊愈。

       

        濃 茶

       

        茶水尤其是濃茶容易導致大腦興奮,加快脈搏、升高血壓,因此感冒伴隨發燒的朋友一定不要大量飲用濃茶,容易導致體溫升高、加重病情。

       

        並且,茶水中的一些物質有可能會影響藥物的分解,阻礙人體對藥物的有效吸收,從而降低藥效,不利於康複。


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